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    鸭的营养价值有哪些呢
    一、鸭的营养价值有哪些呢 2、鸭肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更加有益。鸭肉对于肺结核有很好的治疗效果，所以被人们称为肺结核病人的祥灶“圣……
    时间：08-14  浏览：6 次
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    营养小知识？
    营养小知识？ 因为蔬菜水果富含维生素、纤维素以及抗氧化剂等有益物质，能够强化我们的免疫力、激活身体的代谢功能，对身体健康十分重要。 此外，对于不同的人群，蔬菜水果的搭配也有讲究。 比如，运动员需要摄入更多的能量食物补充体力，而需要减肥的人则需要吃更多的低卡蔬菜和水果。 因此，在日……
    时间：08-14  浏览：11 次
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    莲雾的营养价值和功效
    莲雾的营养价值和功效，其实我们每一个人都应该每天吃水果，因为水果对我们的好处是显而易见的，特别是对未来的身体健康有非常大的帮助，莲雾就是一种非常好的水果,下面是莲雾的营养价值和功效。 莲雾的营养价值和功效1 莲雾怎么吃 1、人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或……
    时间：08-14  浏览：8 次
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    草莓的功效与作用及营养价值 没有什么突出的营养价值
    2、尤其是所含的维生素C，其含量比苹果，葡萄均高，所含的苹果酸，柠檬酸，维生素B，胡萝卜素，钙，磷，铁的含量也比苹果，梨和葡萄要高。 3、草莓当中富含丰富的胡萝卜素与维生素滚碧隐A可以缓解夜盲症，有维护上皮组织健康，宜目养肝，促进生长发育之功效。 4、草莓还富含丰富的膳食纤维，可以……
    时间：08-14  浏览：10 次
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    早餐吃什么方便又快捷营养？
    一、早餐吃什么方便又快捷营养？ 做法：麦片粥、奶粉放入碗中，倒入开水搅拌均匀后，加入一条匙蜂蜜，拌匀。 起锅热油，打入一个鸡蛋，改小火煎至两面焦黄盛出。 取一片面包抹上苹果酱，放一片生菜叶子，放入煎好的鸡蛋，再放上一片面包，做出简易的三明治，即可配麦片粥食用。 二、求一个方便快捷……
    时间：08-14  浏览：12 次
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    茶树菇炖排骨营养价值？
    1. 维生素：茶树菇富含维生素B、D、E等，可以滋养肌肤、改善皮肤问题。排骨中含有丰富的B族维生素，可以促进人体新陈代谢和神经系统的正常运转。 2. 矿物质：茶树菇中含有丰富的锌、铁、硒等矿物质，可以增强机体免疫力和抗氧化能力。排骨中含有钙、磷等矿物质，对于保持健康的骨骼和牙齿非常重要。……
    时间：08-14  浏览：12 次
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    经常吃茄子对身体有什么好处？
    一、经常吃茄子对身体有什么好处？ 降低胆固醇 茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常。巴西科学扒谈让家用肥胖兔子做试验，结果食用茄子汁一组的兔子比没有食用茄子汁的兔子的体内胆固醇含量下降10%。因此，高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、咯血……
    时间：08-14  浏览：6 次
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    苹果的营养价值、功效与作用
    1、苹果酚：苹果中含有神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病；六是能抑制血……
    时间：08-14  浏览：7 次
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    莲藕的好处？
    莲藕的好处？ 其好处在于莲藕营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、微量元素及矿物质。莲藕有着爽口的口感，不仅可以生吃，也可以直接烹饪成各种不一样的美食。 莲藕汤有什么营养？ 莲藕中一般悔兄誉含淀粉10%～20%．蛋白质1%～2%，莲子碧段中的淀粉和蛋白质含量分别高达40%～50%和……
    时间：08-14  浏览：7 次
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