烹饪方法
1.鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。
2.豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。
3.大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。
4.水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。
5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。
把鱼头沥干水。
将铁锅烧热加少些油,油八分热放蒜或辣椒爆香,把鱼头双面煎一下,加葱姜盐,加冷水及豆腐块大火烧开即可
简单做法
将鱼头劈开,锅里放油煎,半熟加水,加盐,料酒.
大火烧开,把火关小,中火煨炖,汤成奶白色,放入豆腐,再煮一下,放味精,葱段等.
起锅,最后加一点白胡椒面,蒜粉,香菜。完成.
鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。
嫩豆腐切成¹cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净
煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。
将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头
再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟
调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可
提示:
1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。
汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。
3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。
4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。
我的做法是这样的:
材料:
鲩鱼头一个约六两,豆腐3块,生姜3片(供两人用,约有四碗汤)
1、豆腐切块,待用;鱼头切块,用筛子沥干水。
2、烧铁锅,放油加热。鱼头放进去煎,差不多时,翻面煎另一面,两面都煎好,盛到碟上。铁锅加油,把豆腐也煎一下。煮汤时才不易碎。
3、把煎好的鱼头豆腐放回锅里,放生姜,倒入约五碗水,盖上锅盖,大火煮沸。
4、汤煮沸后约5分钟,把火调小,慢火煮约20分钟。汤在喝的时候按个人喜好再加盐,这样会保持汤自有的鲜味。
注意:我们广东人家里做汤,煲汤都只用水,从来不用什么高汤,汤的鲜浓味要原料来煮出。鱼头煎得透,金黄,汤色才会越白。如果要汤色雪白的话,建议只用上述材料,因为试过加入葱和香菜,汤就不会很白了,特别是泡久了。如果买鱼头时,多要一些鱼中间的大骨,一起煎来煮汤,会增加汤的浓度。我有一次加了一只鸡爪,一条鸡脖,那次汤的味道真是太好喝了!可能有鸡汤的效果吧。我这样做出来的汤就很好,除了盐不用再加什么调味料的。
转载请说明来源于:精彩旅行
工作时间:8:00-18:00
电子邮件
扫码二维码
获取最新动态