人体雕塑科技有限公司（人体雕塑公园）

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3.适合中老年人旅游的地方

4.米丘是什么职业

一提起 旅游 ，估计很多网友想到的就是新马泰，远至欧洲，英国美国意大利。

国内游呢，想到的首先就是天府之国四川，九寨沟，万里长城，张家界……

但你有想过吗？其实就在咱们大吉林，有很多景致也同样让人流连忘返。

那么在闲暇的时光里，就让我告诉你在咱们大吉林，有什么景致可以让你不用走太远，就能满足你的 旅游 需要~

长白山

大自然是美的、和谐的。长白山的美就是一种自然的美，它使人心旷神怡，更使人深深地陶醉。

这里的一切都是安谧的，给人以清新，给人以亲切；给人以享受，给人以陶醉；更给人的是进取、向上。

大自然的鬼斧神工，造就了人间的如此美景，让人欣赏，让人留恋。山山水水尽在梦中，美丽风景留在心间。

集安

我从大山中走来，褪去了奔涌澎湃；我从小城走来，温婉了大街小巷。

集安既充满着浓郁的 历史 文化底蕴和灵气又洋溢着江南诗画一般的神韵。

一条曲曲直直的环城渠，犹如白色丝带装饰着这座边城。流连其中，小桥流水人家的景致犹如一幅幅古朴、淡雅、依然的美丽风景……

向海

走进向海，一座座沙丘蜿蜒起伏，东西向呈带状分布，各种各样的原生植物点缀其上，绿意盎然，生机葱茏。

远远望去，似条条巨龙翻滚舞动于云蒸霞蔚，碧海蓝天之间；置身其间，那高大挺拔、苍翠欲滴的家榆树，年复一年地置身于莽莽沙丘之上，守望这块神奇的热土。

珍稀树种蒙古黄榆，一株株，一簇簇，一排排，千姿百态，如古藤盘柱，像霸王挥鞭，似游龙过江。大自然的鬼斧神工，雕就了蒙古黄榆的千姿百态。

走进向海，湖泊水域星罗棋布，似条条银链穿梭纵横，如块块宝镜镶嵌在绿玉之中；各种鸟儿飞翔游弋其间，俨然人间仙境，鸟类天堂。

防川

站在观景台南望，图们江缓缓远去，俄朝铁路大桥横架江上；顺江远眺，江海相连，景色壮观；转向西南，朝鲜豆满江市境内群山起伏，柳绿江蓝；俯视东南，

俄罗斯哈桑镇包德格尔那亚城近在咫尺；再向远望是一片平坦辽阔的濒海平原和湖泊沼泽，平原尽头，蔚蓝的日本海与天际相连，宛如一条银色丝带漂浮于天际。

在这里，游人可以饱览群山抱海，海纳百川，天之浩远，地之灵秀的奇妙景色。

望天鹅风景区

清澈的河水哗哗流淌，玄武岩形成的石壁，峰柱，石林就像几何学家笔下的四棱柱，规规矩矩惟妙惟肖。颜色或黑，或灰，或褐，形态或纵向挺立天上，或横向探头人间。

云雾一起缭绕着古木山石还不过瘾，终于在午后化成了淅淅沥沥的雨丝。雨丝亲吻着通天河水，溅起的晶莹水珠就成了九天的,烟波浩渺，浩荡如练。于是这里成了人间仙境……

净月潭

净月潭风景名胜区碧水蓝天、鸟语花香。园内的景色如诗如画，让人流连忘返，空气中散发出沁人心脾的草木清香让过往的游人呼吸吐纳间抖擞了精神。

作为“天然氧吧”净月潭风景名胜区依仗广袤的林海含氧丰富负氧离子高于市区400倍，能促进人体新陈代谢，提高人体免疫力。

景区内走一走不仅可以消除疲劳，还可以改善睡眠，这个夏天，为 健康 、爱生活，就到那草木清香的天然乐园走一走吧

今天就跟大家说一说，吉林好玩的这六个地方，不比张家界差。

长白山是一座巨型复式火山，也就形成了独特壮观的火山地貌，它还是欧亚大陆北半部最具有代表性的典型自然综合体。因其动植物的丰富，所以又被称为“物种基因库”和“天然博物馆”。

长影世纪城位于长春市西侧，它是一座集世界上最先进的各种特效**于一体的主题公园，被誉为“世界特效**之都”。园区内有3D巨幕，4D特效，激光悬浮、动感球幕、立体水幕等五个特效。

六鼎山 旅游 区位于敦化市南郊3公里处牡丹江南岸，面积为52平方公里，是集佛教文化、清始祖文化、渤海文化于一体开发的人文 旅游 项目。有“文化圣境·度天堂”的美称。

望天鹅景区，景区的主要景点分布在十五道沟沟口以北8到15公里的望天鹅峡谷内，有30余处，最具代表的景观有“八大瀑布、十大石景”和一个长达500多米的石瀑群景观带“八大瀑布、十大石景”包括飞流瀑布、通天河、母子瀑、吊水壶瀑布、九叠瀑、珍珠帘瀑布、城墙砬子瀑布、虎跳峡瀑布。

向海自然保护区，是以保护丹顶鹤等珍稀鸟类和蒙古黄榆等、稀有植物为主要目的，也是一个内陆湿地水域生态系统类型的自然保护区。沙丘、草原、沼泽、湖泊在此地相间分布，构成典型的湿地多样性景观。

它始建于2001年，占地面积92公顷，汇集了来自216个国家和地区的402位雕塑家的452件雕塑作品。在这里可以看到不同国家、不同民族、不同时期的文化特点和差异，是世界雕塑的百花园。

网络上的不对不对，我认为是长白山天池、长白山原始森林、三角龙湾、十五道沟、像天鹅风景区、集安。

冬天，冬天，冬天，冬天，冬天，冬天，正好六个

第一个是凤凰山，这座山峰并不是很高，只有三百六十多米。但是这里的山势非常的险峻，并且还伴随着清澈的湖水映衬，所以这就造就了这里独特的自然风光。这座山上的还有一座寺庙和一个阁楼，虽然这个里的这些建筑在以前的时候经历了大面积的洗劫，但好在近几年已经修复了好多，还建立了许多的新的寺庙和阁楼，都是非常精美的。另外在这座山峰上还有一座塔，如果想要看风景的话我们就可以登上这个阁楼的最高层，整个景区的风景尽收眼底，那种感觉可真是棒极了。

第二个是长白山天池，这个景区想必很多人都是知道的吧。这里的池水格外的蓝，好像比天空还要蓝上一些，我们站在天池的边上直直地向下看去，幽深澄澈的池水就好像要把我们吸下去了一样。而在冬天的时候，这池水会被冻上了，看起来洁白无瑕。这里周边的山峰是一座休眠火山，在火山的山口就形成了这样的一个湖泊，听起来非常的奇妙。现在这个湖泊还是我们国家和朝鲜的界湖呢。

第三个是一个公园，叫做江南公园。这个公园是这个城市中最著名的旅行圣地，这里本地的人们都经常回到这里来游玩。这里不仅风景非常的好，而且我们还可以在这里看到许多可爱的小动物，还有很多的 设施。可以同时满足许多年龄阶段的人们来游玩。到了冬天的时候这里还会举行冰雕节，各种美丽的雪雕，冰花都是美不胜收。

第四个是这里的天主教堂。当初在建立这个教堂的时候，一共耗费了十年的时间。在我刚看到这个教堂的时候真的是太惊讶了，感叹这十年的时间真的是没有白费。我觉得这里的冬天是最美的时候，因为这个时候我们还可以在这里看到雾凇的景象。壮观的教堂在雾凇的衬托下显得更加的庄严神圣。

第五个是世纪广场，这里的世纪广场上有三个大型的音乐喷泉，每当喷泉开始运作的时候，这里的景象就会变得无比美妙。另外这里还有一个叫做“世纪之舟”的巨塔，我们可以在这个巨塔的最顶端我们可以看到整个城市的景色，整个城市好像就在我们的脚下了。另外在这周围还有博物馆建筑群，在广场上看完之后我们还可以去博物馆里面逛一逛，看看里面陈列的展品。

最后一个是北山风景区。其实我觉得这里更像是一个公园，在这里我们不仅可以看到秀丽的自然风光，庄严神圣的寺庙，还可以看到三教合一的一些 历史 遗迹。同时每年在这里还会举办盛大的庙会，是非常热闹的。除此之外，这里还有烈士纪念馆，烈士墓区等等，以此来怀念逝去的那些烈士们。在北山的周围还有很多的小吃街，不仅可以吃到当地特色的小吃，还能购买到很多的特产呢。

看完之后你们是不是对这里有了不一样的印象呢？不知道上面的这几个景区有没有你喜欢的那个呢？如果有的话那就赶快出发吧！要是有其他更好玩的地方，也欢迎大家把评论留在下方！

吉林市有着中国书法城称号 有着很好玩的龙谭山公园 作为吉林市四大名名山之1 龙潭山就是其中之1

长白山景区 是国家 旅游 景区 以积雪而得名 有神山 圣水 奇林 仙果 等名誉的 旅游 的美誉 有着动物 值物 多的景区 也有复杂的地理条件 有着丰富矿产

长影世纪城 构成了以**主题体验为主的特效 、**制作揭密、**特技展示、**道具展览4个体系。

六鼎山文化 旅游 区 核心区包括六鼎山渤海古墓群、佛教尼罗道场正觉寺、满族精神家园清祖祠、露天坐佛金鼎大佛等名胜景观。

吉林望天鹅景区 这里就是如诗如画的望天鹅，一个绝美的、圣洁的、浪漫的世界。

向海自然保护区 这里是保护珍稀鸟类和稀有植物为主的类型:草原+湖泊+沼泽+沙丘+榆林+灌丛 向海的魅力在于“美在自然，贵在原始”

长春世界雕塑公园 园内荟萃了来自216个国家及地区的404位雕塑家的454件雕塑艺术作品 园内自然地形起伏变化与其天然的碧水是难得的雕塑园环境。

走遍了祖国的。大山，但是吉林省还真的没有去过。

北京8大庙会有哪些?

挪威首都

奥斯陆

挪威首都奥斯陆，旧称“克里斯蒂安尼亚”,位于国土南部，坐落在奥斯陆峡湾北端的山丘上，面对大海，背靠山峦，城市布局整齐，风格独特，环境幽雅，风景迷人。全国政治、经济、交通、文化中心。仅次于卑尔根，为全国第二大港，主要军港。在国境南部奥斯陆峡湾北端山丘上。人口45万（1988）。建于十一世纪，1814年成为首都。四周有山有水，大部分地区仍保持着天然状态，风景优美。有火车轮渡同德国和丹麦的海港联系。是全国最大的工业城市，有造船、机械、电子、木材加工、造纸、纺织、食品等工业。工业产值占全国总产值四分之一以上。进口商品半数以上经此转运。有大学、研究院。西郊有露天博物馆，保存有挪威古代的风物。市内马里达尔湖，是城市用水的重要水源。

奥斯陆是欧洲著名的历史古城，始建于公元1050年，从1814年起成为挪威首都，昔日曾称为“克里斯蒂安尼亚”，后改为现名。据传说，奥斯陆意为“上帝的山谷”，也有说意为“山麓平原”的，这两种说法皆因与奥斯陆所处的地理位置有关。城市濒临曲折迂回的奥斯陆湾，背倚巍峨耸立的霍尔门科伦山，苍山绿海相辉映，使城市既有海滨都市的旖旎风光，又富于依托高山密林所展示的雄浑气势。

奥斯陆又是一座现代化程度很高的城市。今日的奥斯陆，约有50万人口，是挪威全国政治、经济、文化和交通中心，也是全国最大的工业城市，拥有造船、机械、电子、木材加工、造纸、纺织、食品等工业。从奥斯陆乘火车或轮船可到达瑞典、丹麦、德国等，交通极为便利。

漫步奥斯陆市区，在城市临海的地方，有一座古代与现代建筑风格巧妙结合的大型建筑物，这就是奥斯陆市政厅。大厅前面的广场，有花圃、喷泉，造型别致，富有公园格调。在市政厅附近，有著名的国家剧院和历史悠久的挪威王宫。与这些建筑物相距不远的是城市最繁华的市中心地区。在这里人们可以观赏到欧洲都市的繁荣景象，欣赏博物馆陈列的珍贵艺术品，游览大教堂的古建筑群……而奥斯陆的西郊吸引了更多的旅游者，因为那里集中了奥斯陆城市风貌的精华。

在西郊风景区，有一个美丽的福罗尼尔公园，绿树成荫，花草遍地。尤以独特的、姿态优美的雕塑群闻名。进入公园，是一座石桥，桥栏的柱子上雕有各种造型的人体，千姿百态，变化多端，巧夺天工，令人惊叹。公园中央有一座喷水池，池中央有一组形态逼真的人体雕像拱托着一个巨大的铜盘，清清的泉水从盘子中央高高喷起，随后均匀地向四面八方洒落下来，犹如给这组雕像蒙上一层薄薄的白纱。在喷水池周围，有20多棵经过多年精心栽培、生长得十分整齐的树木，每棵树下都有一组男人和女人的雕像，这些雕像有的蹲着，有的坐着，有的互相偎依着。

公园的最高处，有一座巨大的方形台基，台基的正中，高高矗立着一根类似中国古代华表那样的石柱，石柱表面雕刻着数不清的人体雕像。

自古以来，挪威人以喜爱雕塑，特别是人体雕塑而闻名。

无论是在公共场所，还是在私人居室，都要摆上几尊雕塑佳品，供人欣赏。市内最大的弗洛格纳公园，布局独特，建筑精巧，园内的维格兰雕塑公园更是声名远扬。这里有150组雕塑，形态逼真，变化多姿。在奥斯陆，各种各样的雕塑随处可见，简直是一个雕塑的世界。

富罗尼尔公园的背后是海拔371米的霍尔门科伦山，沿着盘山公路可以驱车抵达山顶。在山上极目远望，无边的林海笼罩着一座座山头，悠悠浮动的白云缠绕着山山岭岭。远方的山麓处的许多小湖在阳光下闪耀着翠蓝色的光辉，宛如碧毯上嵌镶着的颗颗珍珠。冬季，这里冰雪覆盖，银白一片，是举世闻名的滑雪运动的胜地。

奥斯陆居民还与大海结下不解之缘，有着特殊的感情，生活中最大的乐趣是泛舟海上。在奥斯陆，每逢节日，人们扶老携幼，合家乘游艇出海，或欣赏自然风光，或把杆垂钓，或漫无目的地飘浮游荡。有的人还要穿过峡湾，横越大海，驾艇前往邻国瑞典或丹麦游览一圈儿。因喜爱泛舟海上，游艇便成了奥斯陆人生活中不可缺少的一种用品。漫步奥斯陆海湾，观赏那些作工精细、式样别致的游艇，对外国游客来说是一种极大的乐趣。有一种名叫“斯尼基”的游艇格外引人注目，两头呈现尖形，船体为玻璃纤维加固塑料，美观而耐用。

郑州旅游指南郑州一日游

1.中华世纪坛2009春节文化庙会2009年1月25日至1月31日，本次庙会以中国传统吉祥形象为载体，以吉祥祈福、文化传播为主旨，集看、听、吃、玩、购等丰富活动于一体，将传统文化与现代元素巧妙融合，5980 2033次1、4、32、65、33。2.第三届中关村科技庙会海淀区中关村购物广场2009年1月26日至1月30日，通过科技文化体验与展示、民俗表演、电子游戏等丰富多彩的活动，展示了8267 4011乘以834、818、718、302、840、731、735、814、8001 16个分支。3.玉渊潭公园绿色农业迎新年游园会于2009年1月10日至1月30日，以“老风俗、名吃、乐购、休闲”为表现形式，在南门乘坐1、4、52、337路公交车，体现绿色、健康、和谐、发展，展示中国民俗风情，品味传统文化，融入时尚元素，丰富广大市民的物质文化生活。乘坐121、846、37、335、336路公交车到阜成路天桥东，在马神庙或白堆子站下车。4.颐和园苏州街十八春颐和园于2009年1月26日(初一)和2009年2月9日(十五)以曲艺、杂技、京剧等表演形式展示了宫廷庙会的传统特色，并以灯笼、彩旗、八旗、鲜花等装饰环境，营造了62881144-6724倍303的喜庆宫廷节日气氛。5.第五届兰花展北京植物园大温室于2009年1月20日至2月10日汇集了蝴蝶兰、石斛、大花、各种中国兰花以及多种热带兰花，营造出一片花的海洋，为寒冬中的市民增添了一丝温暖。6.春节期间，在凤凰岭公园、龙泉寺庙会、八官亭将举行佛教戒会。龙泉寺方丈，中国佛教协会副会长兼秘书长，会学传戒。届时将举行祈福、皈依、放生等活动，6245 9492乘坐346路公交车到颐和园终点站。7.碧云寺在春节期间举行祈福活动。2009年初一至初十五，香山公园鸣钟，祈福吊坠，抛铜钱。乘坐331、333、318、360、634、904、714在象山站下车。西城区1.北海公园第六届春节祈福文化活动。活动主会场:禅福寺1月23日-2月1日1。重现祈福仪式。根据清朝皇室档案及相关史料记载，将清朝乾隆年间皇室在北海御花园举行的“禅福殿祈福大典”仪式复原，向游客展示。2.名家书画作品展3.春节前夕花展4.游客可参与的祈福文化相关活动:进祈福门、登祈福殿、看祈福字、赏祈福花、转祈福管、实现祈福梦。6403 11022.以“春牛破土”为主题的北京动物园生肖文化展。地点:1月20日至3月20日，公园科学馆移动展厅。描述:利用公园大门内花坛展示牛文化根雕装饰，悬挂“丑则春进家门，老则吉祥”的对联；1.展板:17块展板介绍牛的分类、牛的民俗文化等知识；2.游客可以参与的有趣游戏:巧填成语、动拼图；3.石膏工艺画:为游客提供牛的石膏模具，让游客充分发挥想象力，画出自己喜欢的牛工艺品。6839 02053.老北京的传统滑冰运动视天气而定，一般在1月1日开始，到立春结束。活动简介:1。什刹海溜冰场。总占地面积18000平方米，分为溜冰场和供滑手选择的溜冰场两部分。2.北海公园东码头的溜冰场。感受园林建筑，享受飞行速度。661271(什刹海旅游发展公司)64031102(北海公园)宣武区1.厂甸庙会北起南新华街和平门路口，南至虎坊桥路口。1月26日(初一)至1月29日(初四)每天8: 30开门，17: 00关门。庙会活动区安排河间大鼓、非物质手工艺技艺展示区、书画艺术展等文化活动，如6302 7874 15号、7号、66号、70号。2.2009年1月26日(正月初一)至2009年1月30日(正月初五)，在北京红楼十四庙会大观园内，袁菲一家、《宝黛之婚》、《贾母祝寿》、柴十二才子、木刻年画展、星火展、科普知识、红楼美食、空中艺术表演、东北二人转、河南。特别说明:活动期间，北京公园优惠年票和博物馆通票暂停使用。6354 4993特3，122，458，474，53，59，63，717，800内外环，939，运通102，423，56。3.老舍茶馆从2008年12月21日至2009年3月11日举办的“祝福健康，清凉一季，六家茶馆优惠”民俗系列活动包括“祝福健康”、“六家茶馆邮票”、“清凉一季”明信片优惠等活动。元旦期间，推出了养生粥系列；春节期间，举办“家宴”。63021717 63036830 120, 126, 17, 20, 22, 48, 301, 337, 59, 5, 66, 646, 703, 723, 726, 729, 739,4.湖广会馆京剧表演湖广会馆(宣武区湖坊路3号)春节期间举办传统京剧表演、相声大会、鼓乐表演。6351 8284虎坊桥站15路、102路、105路、7路、6路、34路5.张一元天桥茶馆春节期间每周五、六、日晚(19:00_22:00)和周六、日下午(2:00_5:00)在德云社有专门的相声表演，满足喜欢传统相声的观众需求，为节日增添欢乐。6318 5507 15号永安路站，14号虎坊桥站，66号虎坊桥东南角站。东城区1.地坛春节庙会第二十四届地坛春节文化庙会于2009年1月25日至2月1日在安定门外大街公园举行。活动介绍:今年地坛春节庙会将举办以2009年中华人民共和国成立60周年为主题的文艺演出。届时还将有仿清文艺演出，老北京民俗、小吃、百货、手工艺品展销。6421 4657地铁2号线、5号线雍和宫站，或乘坐18、27、104、108、113、119、358、758、850、858路公交车，西门入园。13、116、807路公交车从南门入园。崇文区1.龙潭庙会龙潭公园2009年1月25日(腊月三十)至2009年2月1日(正月初七)的庙会主题为“人文创新”，让游客体验丰富的文艺活动、文化活动、体育活动、科普活动、民俗活动、志愿公益活动等，营造了欢乐、祥和、喜庆的节日氛围。6714 43362.元宵节民俗走街2009年2月9日-2月10日(正月十五-正月十六)北京前门大街元宵节民俗走街是一场动态表演，内容是全国各地春季民俗精彩项目，有舞龙、舞狮、踩高跷、旱船、秧歌、亭台楼阁、横幅、花灯等。3.北京游乐园“欢乐2009春节嘉年华”北京游乐园，2009年1月25日-2月1日(除夕至初七)，9: 00-17: 30 (1)免费入场，开放游玩模式:本次活动期间，北京游乐园仍将取免费入场、开放游玩的新模式。不需要门票，游客可以自由进出，根据自己的兴趣选择买票走自己喜欢的项目。每个项目收取单独的费用。同时，北京游乐园还提供120元的套票供游客选择。有了这个套餐，可以乘坐螺旋滑板车、大摆渡船、世纪星滑板车、大观车等25种游乐项目。特别说明:以上25项如果要单独购票，需要400元。(2)免费抽奖，礼品无穷，汽车、电脑、MP3、手机、春节奖品:(3)精彩的魔术杂技表演和卡通花车巡游:(4)特色风味食品和特色年货百货区:(5)游戏嘉年华，大奖带回家(游戏屋项目)6711115567143611671931824.北京市崇文区永外安乐林路10号北京珐琅厂第二届“手工魅力——京发景泰蓝精品展”2009年1月10日-2月10日北京珐琅厂是中国景泰蓝行业唯一的中华老字号品牌，汇集了行业内三分之二的国家级大师和高级技师，具有相对的技术优势。本次展览汇集了上世纪七八十年代的传统产品，现在仿照元明清的新旧产品，还有铸胎珐琅产品，更多的是近年来大师们的创新作品。其中不少是获得过国家级、市级金银奖的经典作品，具有较高的文化艺术欣赏价值和收藏价值。6721 16755.天坛公园2009年第五届春节文化周天坛公园单笔桥和祈年殿2009年1月26日-1月30日(正月初一至初五) (一)祭天仪式表演:时间:上午10点-10点半，下午1点半-2点地点:单笔大桥②祭祀苍天的音乐和舞蹈表演:时间:上午11:00-11:35，下午2: 40-3: 15地点:祈年殿庭院6701 3218朝阳区1。北京朝阳国际风地块北京朝阳公园2009年1月26日-1月31日(大年初一至初六)1。公益活动:寻找北京最好的全家福。2、国际风情——国际村:游客将体验来自异国的风情；风格各异的国际村让游客不用出国就能轻松愉快地环游世界。3.互动游戏(1)我的舞台:为游客提供一个展示才华的舞台。(2)创意街。(3)大型:大型滑雪场，天黑请闭眼，欢乐传真，各种体育节目，Q-fun区。4.展位展示:企业展区、特色礼品街、国际美食区、民族小吃街。6506 5409南门区(朝阳公园南路):31号、117号、302号、350号、406号、419号、431号、499号、502号、635号、672号、673号、675号、677号、682号、677号。东门区(东四环):内环路628号、657号、740号、外环路740号、内环路753号、840号、外环路840号、3号、6号、6号支路、988号、991号路、9号路、运通路111号。西门区(朝阳公园路):419号、677号、682号、852号、985号。北门区(亮马桥路):402路、413路、418路、420路、503路、659路、677路、688路、701路、852路、909路、955路支路。2.欢乐谷，2008北京欢乐谷春节联欢节，2009年1月26日-1月31日(元旦至大年初一)丰台区1。2009年1月23日至2月1日春节期间世界花卉大观园的游园活动。奥运奖牌花、礼仪花现场制作展示活动2。举办第三届梅花展。3.牡丹展4.猜灯谜活动5.花歌订购互动活动8750 0841南四环，922路在世界花卉大观园下车；往草桥东路方向，外环8路联日汽配城站下车，向西走200米。2.第九届北京莲花池庙会北京莲花池公园2009年1月26日至2009年1月31日上午9: 00至下午16: 30。庙会门票价格:10元/人/次，半价:5元/人/次。门票优惠措施:每日庙会期间(8:30_16:30)1.2米以下儿童，持北京市职称证、残疾证、军官证、退伍证者免费；65岁以上持学生证、老年证、老年证的中小学生半价；持北京市及丰台区公园优惠年票、莲花池公园年票、月票及65岁以上老年人可在庙会期间上午8: 30前、下午16: 30后持证入园。庙会活动安排:一是东广场表演舞台，锣鼓喧天，综艺节目演出时间:每天10:00-12:30，13:30-16:00两场。二、北广场表演舞台演出时间:每天10:00-11:30，12:30-14:00，15:00-16:30三场。三、西广场表演舞台:中国奇观技艺演出时间:每天10:00-12:00，14:00-16:00两场。四、南广场表演舞台:极限攀岩、小轮车造型表演、芭蕾表演、时尚舞蹈、网络歌曲演唱。演出时间:每天10:00-11:30，12:30-14:00，15:00-16:30三场。环湖路:风雷鼓循环表演现场雕塑表演艺术表演。6.码头:戏迷唱老北京曲艺。演出时间:每天上午9:30-下午16: 00循环演出。七、小广场南门的“百福墙”，用各种字体的大面积喷绘布，游客可以写下对伟大祖国60华诞的祝福，以及对亲朋好友春节的祝福和祝愿。8.生肖寻源文化园:可以在园内找到你和家人的生肖，并合影留念。9.东广场:丰台区改革开放30年成就展；丰台区园林局改革开放30年成就展。十、各种经营活动公交路线:(1)东门线(西站南广场):122、349、53、109、410、927、927延长线、993、982。(2)南门线:Te7、309、620、704、687、38、715、390、340、349、6、57路。(3)西门线:300外环，300内环，300快内环，300快外环，1路，4路，301，323，368，394，373，473，483，50，613，661，662，699，836。(4)西站北广场线:西站48、937、21、52、47、823、848、320、373、609、Te1、387下车，经西站通道，西站南门莲花池公园东门进出。自驾路线:(1)西三环由南向北至六里桥北里金夫路行驶300米至莲花桥路东园西门停车场。(2)两广路西站南路红绿灯向北，停在西站南广场西侧莲花池公园东门停车场或吴家村路。庙会期间交通管制措施:无停车场:庙会期间，开创公园南门外已建成但未投入使用的吴家村路作为临时停车场，可停放250-300辆车；同时，公园西门区域停车场可容纳60-70辆车，东门停车场可容纳30辆车。石景山1。石景山游乐园第九届“北京外国庙会”北京石景山游乐园于2009年1月25日至2月1日开幕，包括项目、花车巡游、外国小吃街、冰雕艺术展、欧洲嘉年华活动、相亲会等。68874060、68887351地铁(八角游乐园站)或318、327、337、385、389、472、527、621、662、663、728、921、941、958、9592.八大处公园春节活动2009年1月25日至2月1日，八大处公园八座古刹开展“敲钟祈福新春”活动。88964661公交:389路、347路、958路、622路、2路、489路直达。自驾:(1)西五环8号出口，然后向西走2公里。(2)沿长安街向西走到八角西街路口(太阳岛宾馆)，再向北走3公里。3.2009北京国际雕塑公园春节文化庙会活动北京国际雕塑公园于2009年1月24日至2月14日举办了主题为“八方新春”的庙会。公交:地铁玉泉路站西南出口向西50米，八宝山站东南出口向南100米。337路、728路、941路在八宝山地铁、八宝山站下车，958路、850路、751路在麓谷西口、麓谷站下车。自驾:(1)长安街:沿长安街向西，过西四环五棵松路口，十分钟左右行驶到八宝山路口(可以看到八宝山地铁站)，然后左转向南。(2)西五环:沿西五环由北向南，从八角路出口向东，向南到达八宝山地铁站。(3)石莲路:沿石莲路向西，走莲舫东大桥麓谷出口，向北行驶，经过一个红绿灯。

适合中老年人旅游的地方

1.郑州周边游玩攻略一日游

方特欢乐世界，更多精彩，适合情侣。

但就我个人而言，我认为它最好看两个人的爱好。如果女生喜欢安静，可以不玩刺激的游乐项目，不不要去。

如果女生比较文艺，喜欢拍照，就去二七广场的蜡像馆和星空错觉体验馆。

不管怎样，让让我们看看个人兴趣。

顺便多说一句。如果你去郑州旅游，可以分为以下五类：

第一，公园类。这个公园适合春游和休闲。市区的公园主要包括人s公园、碧沙岗公园、西流湖公园、雕塑公园、紫荆山公园。郊区有绿化博览会、园博园、植物园、薰衣草庄园等。

第二，逛商场，美食，看**。一般商场都有吃饭看**的地方。主要有西递港、丹尼斯七天地、曼哈顿广场、国贸360、郑弘城、二七广场、中原万达广场、金逸城等可以选择最近的一家，逛逛街，吃点好吃的，看个**。

第三，旅游景点。有方特欢乐世界、动物园、金艺城水族馆、中原风太、郑州博物馆、省博物馆、地质博物馆等。

第四，还有参观大学校园，体验大学时光的可能。郑州大学新校区、龙子湖校区等。龙湖中央公园也挺好的，那里有个小沙滩。晚上还可以去CBD看夜景，欣赏郑州的夜景。

第五，属于其他类别。主要有失恋博物馆、星空体验馆、蜡像馆、水上乐园、银基冰雪世界等等。

2.郑州市区游玩攻略一日游

楼主你好！

我我以前去过范特，那里很美。这很好。

(无导游)郑州方特有欢乐世界和梦幻王国两个公园。

公园的开放和关闭时间是从早上9:00到下午18:00，如果你想全天参观方特，请按照我给你的路线走。

出发路线：去方特的路线还是比较方便的。可以乘坐568路、573路公交车到方特欢乐世界。对了，还可以去梦幻王国！

至于游览路线：欢乐世界好玩的项目有高空飞行-大摆锤-海盗船-—UFO-—极地快车-飞越极限-风暴眼-恐龙危机等。它超级刺激！

哈哈。

梦王s国有木过山车、魔法城堡、秦陵历险记、飞越山谷、中华五千年、决战金山寺等。太好了！

强烈建议你去梦幻王国。它非常好。

不用谢，呵呵。

3.郑州周边好玩的一日游

郑州周边自驾一日游可以去的地方太多了。在这里，我我列举几个供你参考。

1.嵩山。嵩山是五岳之一，巍峨挺拔。山下的少林寺不仅有名，少林功夫也是世界闻名，塔林也是一景。你不仅可以看到那里的自然风光，还可以看到少林童子功的现场表演。

2.新乡宝泉。宝泉岩嶙峋，有奇松绝壁，蜿蜒溪流，飞瀑而下，清水池。它这是一个与家人和朋友一起爬山和游泳的好地方。

3.Fant游乐园。位于郑州东部，是以高科技为主要表现形式的文化科技主题公园。公园涵盖现代科技、科学幻想、神话传说、历史文化、主题表演等多个方面，形式新颖，内容丰富，适合不同年龄段游客的需求。

4.开封。开封好吃好玩的东西数不胜数。清明上河园是一定要去的，一楼的汤包也是一定要去的，还有开封府和索国寺。

荥阳和新密都有自己的景点。大家有时间都可以去逛街。

4.郑州周边游玩好去处

郑州地铁5号线可以去月季公园站，在月季公园玩。还可以去郑州森林、中原风太、七里河、滨河公园。

千禧广场、如意湖国际会展中心、河南艺术中心、后河路站、帝湖武夷公园、51号站。你也可以去二七万达广场，景光南路，丹尼斯天地，钟毅西路，万达广场，中原，在中心医院站。

航海广场站的杜甫购物广场和金水东路的新天360广场。

5.郑州周边一天游玩攻略

1:天剑湖公园

鉴湖公园，取自天行者，位于高新区凤翔西街与创新大道交叉口。宽阔的湖面、曲折的栈道、玻璃天桥、彩虹廊桥、黑天鹅观景台等景点，一直是高科技居民遛娃的好去处。

海滩整体变宽变长。为了增强沙滩的舒适度，之前的细沙全部换成了新的河沙。

沙滩东侧新设沙滩排球场，丰富沙滩活动，使周边环境更加优美。错落有致的绿化带和灿烂盛开的鲜花为周围环境增添了一道亮丽的风景。

公园地址：河南省郑州市中原区凤翔街与创新大道交叉口

2.郑州生命健康科学馆

这是郑州少有的专业生命健康科普馆，通过标本和展示人类进化的变迁。最著名的博物馆是动物进化展区，这里有数百种动物标本，就像真实的动物世界一样。不仅孩子乐此不疲，大人也流连忘返。

展厅内有50多项互动设施，包括VR游戏、组装模型、心脏复苏等互动活动。展品涵盖了自然、动物、植物、人体、生命等主题。让孩子在玩耍中了解生活和健康。孩子进去了一般都不愿意出来。

让孩子了解生活环境，回答他们的问题：我在妈妈那里是什么样的的肚子？我们真的是大猩猩吗？

让孩子在快乐中学习知识，学会尊重生命，爱护我们的生存环境。

地址：郑州市惠济区江山路黄河南岸188号

3:银基冰雪世界

尹姬冰雪大世界，位于郑州尹姬国际旅游度区项目，是专为3-12岁儿童打造的集溜冰场、冰雪、游乐项目于一体的室内冰雪主题公园。

有四个特色区域：圣诞世界、白色城堡、雪猫小镇、翡翠山谷。有滑雪橇、旋转木马等游乐项目，非常适合小朋友玩耍。家长带孩子来玩，记得多穿衣服。毕竟里面温度低。

位置：郑州尹姬国际旅游度区

6.郑州周边游玩攻略一日游最佳路线

郑州周边一日游景点

1.郑州国家森林公园。位于郑州市东北郊，占地3500亩。到处都是连绵起伏的沙丘、郁郁葱葱的树木、碧波荡漾的池塘、郁郁葱葱的草地和野花。环境幽静，树木参天。从火车站坐39、21路公交车到森林公园门口，然后往东(李)到大众生态园(门票10元)，那里有烧烤，环境不错，价格也贵。烤箱押金50元，租金10元(含烤箱、碳、调料等。).如果加碳，还要额外收费(5元/次)。销售：鱼，土豆，平菇，袋装羊肉串等。食物另收费(也可以自带)。它它位于著名的生态公园以北大约1.5公里处，那里这是一个烧烤园(没有门票)。烧烤是免费的，只收碳币。按公斤算，五块钱盐什么的就够了，还可以去钓鱼。森林公园里有很多森林、草地和鱼塘，空气清新。鱼塘和草地都是自助烧烤的好地方。(自备炉灶，注意防火)

2.金鹭鸵鸟游乐园(门票20元)。从紫荆山(黄金周期间)或小商品世界(每日7:30、9:30、11:30)乘坐51路公交车；或者从火车站尹姬商贸城直接乘坐307路公交车。有专门抓鱼的烧烤区，鱼10元/条(鱼不大)。

3.黄庄黄河大堤(当然没票)。或者从紫荆山火车站乘坐305路公交车到终点站黄庄。向北到黄河大堤，左转1km(下车后约30分钟)，黄河大堤上烧烤。黄河边有渔民在卖鲜鱼。环境安静优美，游客很少。这里正在修建第二座黄河大桥，所以它很难驾驶。

4.建港水库(门票3元)。坐10路车

5.常庄水库(不祥票)。位于郑州市西南郊徐水镇常庄村，距西环路2公里，水库周边8公里。环境安静有趣。坐302路公交车到二七广场或者医学院，在水边吃个烧烤。它这没什么意思。

6.林东湖(原寺河水库)。无门票，钓鱼3元/天)，位于郑州西南15km，因始建于汉唐时期的东林寺而得名。湖面面积很大，水清波光粼粼，寺内古塔高耸，石碑众多，建筑雄伟，气势恢宏。古寺虽然破旧，却依然透露着世外桃源的纯净。从何仪乘坐301路公交车，每40分钟一趟，票价2元，终点站在那里，最晚的返程班车是18:10。游客不多，但有脚踏船和摩托艇。它边烤边钓鱼更有趣。

7.刘溪湖(门票是不祥之兆)。在医学院乘坐31路或76路公交车，或者在火车站和绿城广场乘坐68路公交车。是老旅游区，烧烤也不错。

8.花园口黄河旅游区(门票10元)。在二七广场或者紫荆山坐310路公交车到终点站到花园口生态旅游区，上堤的西面和东面(有一个小小的河边公园)都是烧烤的好地方。

9.邙山黄河旅游区(门票25元)。在二七广场和大石桥坐16路公交车，是老牌旅游区。沙滩烧烤也不错。

10.震旦纪绿色景观(原黄河大观，无门票)，位于郑州黄河以南3公里处，占地7600亩，由丘陵、沟壑、河流、湖泊、湿地等地质地貌组成。有专门的烧烤场所，节日有经营烧烤，日常有带灶自助烧烤。吃烧烤，看风景。

11.眉山(门票5元)。坐318路公共汽车到医学院，在山脚下下车。山不高，游客也少。这是烧烤的好地方。

12.黄河鲤鱼场(无门票)乘坐308路公交车到紫晶。新鲜的黄河鲤鱼，烤鱼和嫩肥。

13.黄河宾馆(无票)可在二七广场、新通桥或文健乘坐309路到达。院子里的鱼塘边上有烤鱼，不是自助烧烤。

14.荥阳王村古柏朵景区(无门票)。(高速公路出口北4公里)风景悠闲。有摩托艇和渔民的船。吃饭的时候可以乘船游览黄河风光。黄河鱼是25元一斤煮的，还有柴火柴火鸭，凉菜每盘5元。你可以在沙滩上享受烧烤。

15.李刚水库(无门票)，原为黄河水利工程，建于1958年。它在1960年洪水来袭时被迫爆炸，只留下18孔水闸桥、消力池和河中一座神奇的残坝。水域面积461亩，水质清澈透明。你可以在岸上钓鱼，在湖里享受大自然的乐趣。(花园口景区门票，10元)在二七广场或紫晶乘坐310路到终点站花园口，沿河梯西行约1.5公里。线路(无门票):北环路陈寨花市向西第二个路口，头上河天梯东500米。水很美，游客很少，想烤就烤。

16.唐刚水库(无门票)。在荥阳市光武乡，可走北环路，转邙山路，转古荥乡，向西转光武乡，问唐刚水库，离光武乡只有1里左右。从郑州北郊到这个水库最多一个小时。水库很美，野鸭很多，也是烧烤的好地方。

17.荥阳丁典水库(无门票)。向西到尚洁街郑上路，在太和路口左转(南)约5公里。可以钓鱼，鱼很多(5元/人由钓鱼人收取)，烧烤也就可以了。

18.湖(门票20元)。从医学院和东西街乘35路公共汽车到终点。夏天有烧烤。

9.雁鸣湖(20元)。从郑汴公路到中牟市，在大环岛左转(北)。10公里后，有一条小路通往东边，这条路不仅仅是为了ope

20.巩义青龙山(即蝴蝶谷，无票)。从西站坐车到巩义，在小关镇下车(55公里，车票7元)，然后坐中巴往堤坡方向，到峡谷口的杨树洼村(3元/人)。之后步行进山游玩，一路走过峡谷。一路上可以边走边玩。到达营地(某水库上游)后，游泳，钓鱼，烧烤。需要过夜，第二天步行出山(1小时)，在青龙山景区慈云寺停车场包车(昌河约35元/车)(半小时左右)，坐长途汽车到国道大峪沟镇，返回郑(此景区需准备帐篷和睡袋)。

21.新郑杨庄水库(无门票，垂钓5元/人天，58km)。在南站坐长途汽车去平顶山、叶县、禹州，在杨庄下车。门票6元。

22.老官寨水库(35公里无票)。从南站坐长途汽车到新郑，在老官寨下车，步行1公里。门票3.5元。

23.老官寨河(35公里无票)。从南站坐长途汽车到新郑，上班下车，步行1.5公里。门票3.5元，或者在五里口下车坐三轮(2元)到老官寨河。

24.碧河水库(即庄小炜水库，无门票，垂钓5元/人日)。在紫荆山路三支路乘323路到终点站下车。

25.五虎照水库(无门票，垂钓5元/人日)。从南站到新郑(4元)，在新郑坐4路公交车。

26.五星水库(无门票，钓鱼5元/人天)。从南站坐车到新郑，在卢沟下车(4元)，坐三轮(5公里)就到了。

27.曲梁水库(无门票)。客运站(航海路)坐班车直达刘集(4元)。

28.河西水库(无门票)。从客运站(航海路)坐班车到刘集，在牛站下车，坐三轮向北4公里。

29.张湾水库(无票)。从客运总站(航海路)坐班车到刘集，终点站下车，坐三轮。

30.荔湾水库(60公里无票)。在总站坐郑州到登封的长途汽车到荔湾水库，车票6元。

31.石祖山，古称聚慈山，位于新郑市西南15公里的千户寨。面积约12km2，山清水秀，风景如画。黄帝的文化遗迹遍布山野。从远处看，石祖山主峰酷似一尊轩辕黄帝雕像，气势磅礴，眉清目秀，气势磅礴，令人肃然起敬。悬崖峭壁、奇峰怪石比比皆是，形成了高大雄伟的山地景观。山坡上、半山腰上丛林密布的青岗庙水库，水平如镜，清澈见底，而西坡上的黑龙潭、玉女潭则溪水潺潺，旖旎迷人，形成了山、水、泉、林的美丽景观。郑州汽车南站坐车到新郑(车票6元)再转石祖山(车票4元)。

32.黄帝的故乡。从郑州汽车客运南站坐车到新郑(车票6元)，然后步行1000米。

33.北宋皇陵。全国文物保护单位，面积约30平方公里，分布在巩义市的四个镇：西村、芝田、市中心和回郭镇。从郑州乘坐68、72路公交车到新郑州大学，10元到巩义，一小时后到站下车，乘坐3、6、1路公交车到赵勇公墓下车。

34.河洛文化的起源。它是黄河和罗易的交汇处，也是河洛文化的发源地。有一个神秘的河洛传说，大王庙。从郑州乘坐68路、72路公交车到新郑州大学，10元起坐公交车到巩义，在巩义收费站下车，向北走10分钟。寺庙收费2元(人多可以出价格)。

35.邙山古树园。位于天河路与路交叉口，占地600亩，种植树木3723株，其中古树880株，千年以上3株，500年以上数十株，百年以上850株。还有森林小径，两块重达60-80吨的巨石，人工l

36.丰乐农场(门票20)，郑州至芒市公路(江山路)与黄河大堤交叉口东800米。广场两侧有由鸽子广场、蚂蚁王国、孔雀乐园、笨猪乐园、松鼠乐园、金林乐园、向日葵迷宫组成的游乐互动公园。从南到北依次是荷花池、木屋别墅、人工湖、丰乐桃源、从美国引进的优质葡萄园、观景台、野兔园。南阳黄牛和海南东山羊在最北部的草原风光牧场饲养。有酒店会议室等。这里的烤全羊不错。交通：可在何仪立交桥下乘坐1路公交旅游线。

37.黄河傅晶生态园(门票20)位于郑州市惠济区花园口镇北黄河滩，东临京珠高速，西临107国道黄河公路大桥。沿黄河蜿蜒8公里，占地1.5万亩。地址：郑州市东滩区新乡原阳黄河岸边(107国道黄河大桥与京珠高速黄河大桥之间的黄河两岸)。何仪立交桥18号，乘坐旅游巴士2号线。

38.凤凰山：上正邵高速从新密峡出发，向南500米，在钉子路口向西，在米村有个小转盘再向西(有路标)5公里。它主要是吃农家饭，爬山，沿着小溪散步。

39.皇帝s宫：到那里花了太长时间。我大概走的是郑密公路。有一条直达皇帝的路新密城前的s宫。当你问当地人时，他们会知道怎么去那里。最主要的原因是为了看石头人风的后面是s广场，还有一个小湖，里面有几个小岩洞、山洞和一座宫殿。

40.环翠玉：走郑州路，过收费站，再走新310。有一条路通往镇，妙子镇的路往西，有指示牌，主要是吃妙子红烧肉和农家的饭。顺便说一下，你一定要尝尝那里的橡子面条果冻，你可以不要在郑州吃饭。景点有林彪洞、古城堡千米滑道、二郎庙古道。

41.神仙洞：走郑州路，过收费站，再走新310，然后在兴米路往南到尖山乡，或者走郑州至韶山高速到新米峡路，再往北到尖山乡。路边有景点指示牌，神仙洞没别的可看的了。

42.薛华洞：乘坐310路到巩义新中镇。路边有景点标志，主要有轿子、小龙池、万年讲树、薛华洞等景点。有空可以去爬老庙附近的将军村。(环翠峪、神仙洞、薛华洞是相通的。输入一个就可以去另外两个。)

43.康百万庄园：巩义向西走连霍高速，再向北走南河渡到康店。顺便可以参观石窟寺和宋陵。

44.宋寅景区：巩义以西走连霍高速，夹金山口以南走邓公公路。原来的次生松林景色挺好的。站在山上，可以看到郑绍公路，吃野味。

45.青龙山慈云寺：走过巩义大土沟310次。路边有一个路标，有一条向南的路。它它离景区入口几百米远。景区没什么吃的，慈云寺的石雕很精致。

46.龙湖(龙波圣地，无门票)。龙波圣地位于郑州市东南的新郑市龙湖镇，距市中心约25公里。占地5000多亩，其中水域面积1000多亩，森林面积2000多亩，是官方公布的中原地区第一个原生态自然保护区。1000亩原生湖泊，生态系统天然；湖边几十万株野生树木郁郁葱葱，几十只野生动物在湖间跳跃，湖边道路旁有大面积的森林果园。

47.樱桃谷：郑州樱桃谷距离郑州市约15公里，在郑州市西南部，从医学院乘坐317路公交车可直达。每年五一期间对游客开放。郑州医学院乘坐317路公交车直达樱桃沟。个别果园门票3-5元不等。你可以免费吃

40.后宅乡红花寺村万亩葡萄基地。覆盖周边7个村的红花寺村万亩葡萄，近日披上红绿盛装，迎接五湖四海的客人。万亩葡萄基地位于后宅乡东部，距市区10公里，以红花寺村为中心，包括周边的铁三官庙、南岗刘、郭家嘴、大田洞、东湖洞、李等行政村。东和荆寨，总面积万余亩，方圆10余里。有50多个品种。一些新引进的品种如美国黑人，大红球，美人指和绿色烹饪成了葡萄的新贵。道路品种飓风和红富士经过改良，因其味甜、味醇，吸引了外国客商趋之若鹜。葡萄成熟时，晶莹剔透，色彩斑斓。公交路线：222路公交车直达葡萄基地；走嵩山南路、大学南路可以坐车到。

米丘是什么职业

中国的老年化越来越严重，众多老年人朋友在晚年也需要好好的生活，这样才能安度晚年，选择外出旅游成为大家最期待的事情，选择一个好的景点非常重要，下面给大家分享适合老年人旅游的景点一览。

海拔带来的生理反应都是短期的变化，人会逐渐适应这种高海拔的环境。海拔(Atanaltitude

of)按照小丑同学多年经验，将海拔划分标准及人体适应状况可分为，

1600米以下，低海拔，人体没有任何感觉;

1600-2800米，中高海拔，刚进入在这个高度，人耳朵的鼓膜会鼓起(张大嘴、打哈欠即可消除)，少数人会有头晕、嗜睡的情况，2小时内就会适应;

2800-3800米为高海拔，在这个高度，会出现头疼、头晕、恶心等情况，不要剧烈运动，大声呼喊，多喝水、多休息，大多数人24小时内都可以适应;体质较弱的朋友可以服用红景天口服液或胶囊，口服液效果略佳(进高原前1周开始服用)平时用红景天泡水也不错。

3800-5500米为超高海拔，氧气明显稀薄，在这个高度，头疼会加剧，夜晚可能无法入睡，好像重感冒的感觉，个体的差异决定能否适应;建议使用高原安或高原宁、携氧片(我用着感觉不错，但有点贵)、芬必得(治疗头疼)。

5500米以上为极高海拔，在这个高度，人体机能会严重下降，有些损害是不可逆的。没有人能在这个高度待上一年。即使藏民和夏尔巴人，一般也都生活在5500米以下的区域。吃啥药也没感觉，看运气吧，我运气不错在珠峰大本营(5200米)反正吃得下、睡得香。

哪些人容易产生高原反应?

1.不运动的胖子;

2.被风都可以吹倒的瘦子;

3.喜欢大叫乱跳的小孩;

4.有贫血、心脏病、颈椎病的老人;

5.脾气暴躁的汉子(容易激动，一激动，人体就需要大量氧气);

6.容易紧张的妹子(理由同上);

6.经常加班熬夜的人;

7.经常焦虑无法自控的亚将康状态下的人;

8.生活在极地平原或者沿海没去过高原的人。

普通人是去高原要怎么应对?

1.

足量饮水：之所以把“饮水”提在这个位置，目的是要大家认识到在它高原适应中的重要性。人到达高海拔后，脊髓会很快产生大量新红血球，以提高血液携氧能力，这些新红血球使血液变得粘稠;同时，由于空气干燥稀薄，呼吸加速，使体内水分丧失比平原快，这种脱水更加剧了血液粘稠。

一般来说，在高海拔每天至少应当喝4-5升水，并注意电解质平衡。水分补充合理与否，可以尿量是否充分、尿液是否清澈、至少浅黄为判断标准。

2.保持良好的心态：保持良好的心态、乐观的情绪、坚强的自信心，对于减弱高原反应带来的身心不适十分重要。要有一副平常心，既不要过于紧张，也不要过于兴奋。

不要过于兴奋、冲动。初上高原的朋友，尤其是乘飞机快速到达者，切忌看到高原、雪山，就心潮澎湃、激动万分、大喊大叫、奔跑跳跃。这只会导致内分泌失衡、增加心肺负担，加重高原反应。

3.

注意防寒保暖：高原天气特点是：气温低，一般海拔每上升1000米，气温下降5-6℃;早晚、昼夜温差大，有些地区早晚温差可达15-20℃;天气变化快，刚刚还艳阳高照，很快就可能狂风大作，雷雨冰雹。因此，在高原一定要注意防寒保暖，谨防感冒。感冒会增加身体的耗氧量，有感冒就不要去高原地区。

4.

合理膳食：在高原缺氧环境，人体新陈代谢受到影响，因而胃、肠、肝、胆等消化系统功能较平原地区减弱，对食物的消化、吸收能力降低。在高原不宜吃得过饱,最好保持“七分饱”状态。如果中间饿了，可以加餐或吃些有营养、易消化的零食。

5.适当运动：

初上高原，最好的适应方式，既不是原地不动，蒙头大睡，也不是大运动量到处活动，而应该保持一定的活动量，积极主动地自我调整。比如，可以在驻地附近轻松散步等。

刚到高原时运动节奏、幅度、频率以及运动量一定要控制好，轻举缓动，海拔越高越要注意。登山运动员的动作常常看起来像慢镜头一样就是这道理。

6.

备好应急用品：现在预防高原反应普遍提倡三位一体，提前服用红景天、背包备上携氧片、速达养做快速应急，无需提前服用，快速缓解高反的同时，有利于帮助高原睡眠。最后不得已再上氧气瓶，吸氧有利于快速缓解高原缺氧，但容易产生依赖性。

图标的分辨率都有点低，我重新发一下。

国内5A级旅游区海拔汇总表

1600米以下

故宫博物院、天坛公园、颐和园、八达岭—慕田峪长城明十三陵、恭王府、北京奥林匹克、天津古文化街旅游区(津门故里)、盘山风景名胜区

、承德避暑山庄及周围寺庙景区(普陀宗乘-须弥福寺-普宁寺-普佑寺)、白洋淀、西柏坡、清东陵、娲皇宫、广府古城、阳城县皇城相府、乔家大院、平遥古城、响沙湾、成吉思汗陵、内蒙中俄边境旅游区、沈阳植物园

老虎滩海洋公园、本溪水洞景区、伪满皇宫博物馆、净月潭、长影世纪城、六鼎山、世界雕塑公园、五大连池、镜泊湖、林海奇石景区、北极村旅游景区

、东方明珠广播电视塔、上海野生动物园、上海科技馆、苏州园林、周庄古镇、中山陵、无锡基地、灵山大佛景区、同里古镇、夫子庙-秦淮河风光带、环球恐龙城、瘦西湖、濠河风景区、溱湖国家湿地公园

、金鸡湖、三山风景名胜区(金山-北固山-焦山)、鼋头渚、太湖、沙家浜-虞山尚湖旅游区、天目湖景区、茅山、周恩来故里、中华麋鹿园、云龙湖、海州区花果山、春秋淹城旅游区、西湖

、雁荡山、普陀山、千岛湖、乌镇、溪口-滕头旅游景区

、南湖旅游区、西溪湿地、鲁迅故里、根宫佛国文化旅游区、南浔古镇、天台山、神仙居景区、西塘古镇、江郎山·廿八都旅游区、九华山、天柱山、西递宏村、天堂寨、龙川景区、八里河、三河古镇、方特旅游区

、万佛湖、鼓浪屿、武夷山、泰宁、福建土楼、(白水洋·鸳鸯溪)、清源、太姥山、三坊七巷景区、古田旅游区、庐山、井冈山、龙虎山、江湾景区、景德镇、瑞金市共和国摇篮景区、明月山旅游区、大觉山、龟峰景区、泰山、蓬莱阁、三孔旅游区、崂山、刘公岛、南山景区、台儿庄、天下第一泉景区、沂蒙山、青州古城景区

、威海华夏城景区、少林寺、龙门石窟、云台山、殷墟景区、白云山、清明上河园、尧山、老君山、龙潭大峡谷、西峡恐龙遗迹园、_岈山、红旗渠、芒砀山、黄鹤楼、三峡大坝、三峡人家、神龙溪、、清江画廊、东湖、木兰文化生态旅游区、恩施大峡谷、张家界、衡山、韶山、岳阳楼、岳麓山、花明楼、东江湖、_山、长隆旅游度区、华侨城旅游度区、白云山、雁南飞、观澜湖、地下河旅游景区、丹霞山景区

、西樵山景区、罗浮山景区

、长鹿旅游休博园、大角湾海上丝路旅游区、孙中山故里、漓江、乐满地度世界、独秀峰、青秀山、两江四湖、崖州、南山大小洞天、呀诺达雨林文化旅游区、分界洲岛旅游区、槟榔谷黎苗文化旅游区

、蜈支洲、大足石刻、小三峡、武隆区喀斯特旅游区、桃花源、万盛黑山谷、金佛山、四面山、龙缸景区、乐山大佛、羌城旅游区、汶川、阆中古城、故里、蜀道剑门关、朱德故里、海螺沟、黄果树瀑布、西秀区龙宫景区、黔西县百里杜鹃景、樟江景区、青岩古镇景区、西双版纳、昆明世博园、腾冲市火山热海旅游区、、秦始皇兵马俑博物馆

、华清池、黄帝陵、大雁塔、法门寺、金丝峡、嘉峪关、鸣沙山月牙泉、土族故土园、沙湖、沙坡头、西部城、水洞沟旅游区、吐鲁番葡萄沟、喀纳斯、金胡杨景区、可可托海、天山大峡谷、博斯腾湖景区、噶尔老城、喀拉峻景区、巴音布鲁克景区、白沙湖景区

1600-2800米

野三坡景区、涞源县白石山景区、云冈石窟、绵山风景名胜区、雁门关景区、阿尔山、长白山景区、黄山、三清山、武当山、青城山、石林、丽江古城、三塔文化旅游区、

普达措国家公园、崆峒山、麦积山、塔尔寺、天山天池、那拉提

2800-3800米

五台山、神农架、峨眉山、九寨沟、黄龙、海螺沟、玉龙雪山景区、布达拉宫、大昭寺、巴松措、华山、太白山、青海湖

3800-5500米

扎什伦布寺

5500米以上

这个高度就没有AAAAA景区了，应该只有保护区了吧~

我将全国5A级的景五台山、神农架、峨眉山、九寨沟、黄龙、海螺沟、玉龙雪山景区、布达拉宫、大昭寺、巴松措、华山、太白山、青海湖点海拔进行了分类汇总，觉得有用的同学欢迎关注、转发，如有出行方面问题，可随时与我讨论。

米丘

米丘，建筑师、艺术家。米丘的创作实践涵盖了包括艺术、建筑、环境及景观设计等多个领域，他提出了“ArTech”概念，旨在运用艺术与技术的综合方式推动现代艺术理念，以此应对快速变化的中国社会。

中文名：米丘

国籍：中国

民族：汉

出生地：上海

出生日期：1960年

职业：建筑师、艺术家

毕业院校：同济大学建筑系

主要成就：2000年被评为中国十大新锐人物之一

2005年度”LONGINES”大师奖

2006年度西班牙”InspirationandDesign”奖

代表作品：1998年深圳华侨城生态公园

个人简介

米丘，建筑师、艺术家。1960年生于上海，1982年毕业于同济大学建筑系。1982年至1987年，米丘在中国城市规划设计研究院，参与24个历史文化名城的规划和重建。1987年米丘移居欧洲，并举办了多个艺术展览，他进行了名为“传真行为”的行为艺术，此外，还推动实施了“欧中文化交流”。1996年米丘回到上海成立了米丘工作室。1999年他在上海中国人寿保险大厦、深圳华侨城等地创作了以“幸福生存”为主题的作品。2000年米丘在深圳大梅沙实施了“WISH2000艺术”，并在美国纽约实施互动。2000年6月，他的不锈钢雕塑作品《幸福的三月》呈现在北京东方广场前，被认为是“飘”一代的象征。他的工作室完成的“米丘工作室”、“陶家宅”入选联合国教科文组织亚太地区文化遗产保护奖，“四明公所”入选联合国教科文组织亚太地区文化遗产评委会创新奖。米丘还获得了2006年建筑双年展“艺术及建筑杰出贡献奖”。此后，米丘接到奇维达莱市中心废弃水泥厂改造规划的正式邀请。近期，米丘进行的设计包括同里“千一世界”、丽江泸沽湖“女儿国”等项目。2008年青岛国际啤酒城项目文化总策划，2010年上海世博会33个广场及“通往世博的地铁”总策划及规划。

艺术与环境的结合形成了米丘独特的空间概念，他在上海成立的工作室进行了30多项艺术交流项目，而近期将绘画、雕塑、建筑、多媒体融于一体的”愿望2000″艺术则被称为创造深圳新文化的开始。”愿望2000″艺术于2000年在美国纽约实施互动。他的具有象征意义的”羽翼”成为了他个人的艺术形象。2000年被评为中国十大新锐人物之一。2004年度时代周报”时代品味文化人”。2005年度现代传播”白金人物”。2005年度”LONGINES”大师奖。2005年”米丘工作室”、”陶家宅”入选联合国教科文组织亚太地区文化遗产保护奖。2005年”四明公所”入选联合国教科文组织亚太地区文化遗产评委会创新奖。2006年度西班牙”InspirationandDesign”奖。

职业生涯

艺术家

从1982年到1987年，北京对米丘的意义绝不仅仅停留在建筑专业方面。他的个人摄影展和抽象水墨画展也同时举行。1985年，他甚至一个人禅坐一天，玩起了行为艺术。深入广西、贵州等贫困山区的生活与出入上层机构参与规划的实践像火锅冰啤一齐刺激着他的胃。他兼收并蓄，不舍不弃，身在建设部公干5年，心却在各种艺术门类之间跳跃，”一个都不能少”。米丘认为，圈子艺术家是可怕的，把艺术隔离为与社会不同步的东西，导致了90年代中国艺术的张力和影响力的严重收缩。青年时期的趣味一脉相承了下来。10年之后的19年，作家余秋雨写了一篇《欢迎米丘》的文章说：”欢迎米丘，也就是欢迎他的文化态度。我认为，米丘的文化态度可以概括为一句话：从对抗走向对话。他不接受一切粘滞的归属，把自己的活动范围开拓得很广，现代油画、抽象水墨、表演艺术、行为艺术、文化策划、艺术管理，一一介入。他软化、甚至取消了其间的种种界限，因此也就软化、甚至取消了对抗。”

中西合璧，艺商兼通

1987年，米丘以访问学者的身份去了欧洲。在英国、法国、瑞典、挪威转了一圈后，米丘选择了挪威，他喜欢北欧人对土地、对自然的淳朴感情。

中国人喜欢在欧洲的chinatown抱成一团其乐融融，但米丘宁可孤独。他住在奥斯陆的”高尚住宅区”，借来大量英语原版奥斯卡获奖影片的录像带学英语，有意识地钻进没有华人的西方圈子里，几星期几个月不讲一句中文，以此逼迫自己用外语思维。以后环境改善了，他在不同地方设立画室，有自己的助手，有专业摄影师对他的创作不断地记录，他的秘书能使用四国语言，工作环境、生活环境及日常朋友中很少有中国人。究其原因，米丘不过是想”在西言西”，达成对西方文化的真正了解。

他举办的个人展览和作品的行为艺术在不同的国家引起了轰动，他的肖像与其他七位挪威最有名的艺术家并列，印制成400万份火花在欧洲出售。

米丘在欧洲的得意之作有两个，一是”传真行为”行为艺术，二是”欧洲·中国文化交流”。前者是他最成功的行为艺术作品，而后者令米丘回到阔别8年的中国，并在一个时期内频频成为欧洲杂志的封面人物。

1993年，配合12月1日世界艾滋病日，米丘事前向全世界一百多个国家发寄信函，要求围绕艾滋病的主题在规定的时间内返回传真。那几天，展览厅里的传真机简直像一个有生命的肌体，嗒挞嗒挞地响个不停，一百多个国家的不同文字在同一时间讨论着艾滋病这个世界性的主题，参与者有国家总统、艺术家、400多名艾滋病患者、公司职员、宗教人士及少年儿童；传真内容包括绘画、诗歌和文章。然后米丘将这些传真全部印刷成红色，在皇宫与市政大厅之间铺成一道长148米、宽4.8米的大型”血道”，旁边就是诺贝尔和平奖的颁发广场。恰好那天下雨，血道泛出了红光，反射到众多参观者的脸上，米丘感到了生者与死者之间的交流，艺术对话的目的达到了。

同年，米丘创立欧·中文化交流(ECCEP)，任首席执行人，他依托的机构是作为欧洲最重要的艺术中心之一的海涅·昂斯塔艺术中心。一年之内，米丘就搞了十几个项目。1996年，他在欧洲举办的”中国艺术五千年”展览，以中国大陆14个大型博物馆的200件国家级文物串起中国历史的脉络，向欧洲人展示中国无比辉煌的古代艺术。他的设计主题是空气、石头和土，仅是土的主题，便从黄河运来了36吨黄土(米丘当年36岁)在展厅铺垫，铺了将近3000平方米，埋进60个无热能的纤维灯柱，意大利花岗岩做成两条通道，金缕玉衣悬浮空中，使展览本身成为一件精心设计的艺术品。观者无不震撼，甚至流泪。这实在是前所未有的展览方法!配合这个展览，还举办了一系列有关中国的文化活动，梅兰芳剧团的演出、上海芭蕾舞团的演出、瓷器讨论会、国际文化和健康研讨会、大型中国和世界的学术讨论都获得成功。

来自中国，了解西方，既懂艺术，又识市场，且处于一个对艺术界深具影响力的职位–这种组合在当时乃至今天的中国艺术家中，也仅米丘一人而已。

建筑双年展

在9月6日开幕的”2006建筑双年展”上，观众们惊艳于一座730平方米的江南小镇─这一次把江苏水乡同里”复制”到水城的，是上海的建筑艺术大师米丘。届时，观众可以乘船从河上直接抵达展厅的门口。

为了把同里古镇”运”到千山万水之外的，米丘此次动用了两只集装箱，而主题为”建构宣言”参展作品，由”碑”，”古镇印象”，”百宝箱”，”耕乐堂”，”生命之轮”，”冥思者”，”古镇记忆”及”理想建构”这八件作品构成，零感和素材全部取自于五六千年前就有先民在此生息繁衍的同里古镇。其中的”同里镇耕乐堂木建构模型”，更是按照始建于明代，占地6亩4分，现存三进四十一间的”耕乐堂”实物以纯樟木1比1复制而成。

更为震撼的是，”古镇记忆”这个部份，将会以展览现场一个三米乘四米，深度为一米，并且波光荡漾的水池为”银幕”，把事先拍摄的同里古建筑影像直接投映到这个”水幕”之上。

以同里为素材的整组作品，将通过影像，听觉，嗅觉等艺术手段组合形态，给人以完整的思考感受。米丘表示，作品表达的是”过去，当下与未来的延续性，重新树立’建构’概念，对中国和西方城市建设和建筑进行反思，强调历史文脉的延续性与建构的重要性，通过对历史，文化，生态，经济，社会的全方位的整合，展示文化理想，建构合理秩序，实现可持续发展的终极目的。”

幸福生存

米丘在欧洲有几年过着很孤独的生活，但感觉内心在呼吸。他回忆起1996年秋天的一个下午，四五点钟的阳光中，伦敦白金汉宫所具有的质感、材料、光线都美轮美奂得令他感动得掉泪。其实他看到的只是局部。多少年过去了，建筑师们留下的是依然年轻的建筑。

还是这年秋天，米丘去了上海崇明岛，那里有很多从外面买来的服役过期的旧船。船厂将旧船上的设备拆下来卖掉，再将船体钢材切下来卖。他们不是在船坞里拆船，而是让船直接冲岸，然后像受伤的巨兽一样倒下；几百名工人接着上船切割船体，不是有序有组织地切割，而是任意地用各种最简单最快捷的方法在肢解大船。米丘目睹了这一切，眼看着旧船冲岸掀起的巨浪拍死好多人，眼看着一艘船的”死亡”。他在那里呆了很多天，受到极大的心灵震撼，旅欧9年有秩序的生活被打乱了。在这种非常不文明的行为的下，所有的钢板都扭曲了，所有的发动机都割裂了，他感觉到船也是有生命、有经历、有故事的。船厂经历于米丘是一次精神，延续了他对幸福生存的思考，以及对”飞”的意象的表现。

大概在1994年的时候米丘就在考虑艺术家与社会的关系，由此产生了”幸福生存”的主题。人的生活本身应该是幸福的。但幸福建立在哪里?历史?独立性?自由?依赖?幸福不是依赖，它是独立的自己建立起来的。幸福并不需要额外的东西，而是内心的一种平衡。他有不少朋友都结过不止一次婚，生活都比以前好了，地位也比以前膨胀了，但是，他们仍然觉得不幸福。

米丘经常看但丁的《神曲》，一段一段地读但丁，里面描述的乌托邦建筑是一个绝对艺术化的过程。建筑是一个很具神秘性的东西。作为一种对话和寻求平衡的空间，建筑所承载的人文色彩、宗教色彩和理想色彩很重。我们引以为傲的、受到启示的始终是一个理想化的东西，即非功能化的建筑。如同他学建筑却关注建筑的审美价值，米丘开始提炼可以承载幸福生存主题的艺术造型。

小时候，飞的意象就经常出现在米丘的梦中。现在，他有了”翅膀”。从1999年至今，他创作了13件有”翅膀”的作品–幸福的，哀伤的，希冀的，休闲的，飞翔的，静止的米丘说，翅膀也是有生命的、特有人性的东西，他能令它变幻出上百种表情，就像手势的表达一样。翅膀跟米丘个人的现实状态特别吻合，而被社会和公众契合与认同只是一种偶然。

主要作品

1998年深圳华侨城生态公园1998年中国人寿保险公司上海总部；

1999年”愿望2000艺术”实施及大梅沙海滨区规划设计与景观设计；

2000年矗立在北京东方广场上的《幸福的三月》（又名《飘》），成为北京长安街标志性作品；

2001年嘉兴”新水城”生态景观规划；

2002年上海张江高科技园区米丘雕塑公园；

2003年北京2008年奥运会总部”南新仓”环境规划与修建；

2003年上海万科蓝山艺术中心落成；

2003年上海万科日风景景观设计；

2004年黄山风景区总体规划；

2004年云南抚仙湖东盟国际时尚中心；

2005年上海浦东王桥景观规划设计；

2005年上海陶家宅景观及室内设计；

2005年中国农业大学环境景观及雕塑；

2005年LaCoste年度文化形象定位及设计。

作品特点

米丘属于飘一代。在他看来，”飘”这个字眼就像”新锐”一样，具有某种穿透力的理念，包涵未来和目前两种概念。经过欧洲9年独立思考的宁静的生活，他对”飘”所代表的价值观完全可以认同。他的”翅膀”不仅仅是个人化的艺术标签，更契合了”飘一代”的价值观，成为”飘一代”自由而轻松的生存状态的象征。

在米丘的作品里面，未来的元素比过去的元素要多。虽然因为行业的关系，他跟新人类们接触得很少。米丘的朋友如包装柏林大厦的大地艺术家克里斯多夫，属于艺术上极其聪明、纯粹、完整的一类。米丘看重艺术上的完整。在他眼中，弘一法师李叔同就很完整，很综合，在某种程度上是飘的意识，玩艺术玩物质玩人生都很轻松。

丘长发飘飘地在各种艺术与技术的门类里、各种地域文化的生活里自由出入。他很乐意尝试新的材料、新的艺术载体、新的对话方式，当然也不拒绝在奥斯陆、纽约、北京、上海或任何一处生活。他的护照比别人厚几倍，很多张加页都被世界各国的签证和出入境章占满，以致要一再加页，由此甚至在入关时被怀疑成间谍。他拥有欧洲的居留权，但最不舍的仍是中华人民共和国护照。他的腕表上同时并存着北京和伦敦的东西半球时间。他既能穿着一身颜料的工装在雕塑的脚手架上爬上爬下干十几个钟头的活，又能在葡萄美酒夜光杯的PARTY上高谈艺术。他认同的婚姻是绝对密切的朋友关系。他是一个宽容的完美主义者。像极了他作品中变化多端、能表情达意的翅膀，米丘在”飘”的生活中进入”特状态的一种感觉”。

成功的作品也是成功的商品米丘有商业头脑，但并非对商业来者不拒。因为做过建筑师、做过城市规划、涉及过众多艺术行为的个人背景及兴趣，他做得比绘画家、装置艺术家、雕塑家、建筑师们都更综合、更市场化。在中国城市建设与传统割裂的现状下，米丘感觉到环境艺术将形成需求，市场将很快到来。1996年至1998年三年间，他虽然设立了现代艺术工作室，但在国内几乎什么项目都没做，或者说他起码没有收了钱而做一些不适合自己风格的东西。因为当时的市场令他无法接受。一是环境艺术轻易被合作者曲解和改变，二是出价没有符合自己的标准。米丘觉得这不是出于傲慢的态度，而是作为有社会责任感和良心的艺术家的一个基本的要求。环境艺术重要的是产生”对话”，关注社会的同时被社会关注。

“翅膀”在米丘的艺术世界盘旋，他寻求着环境艺术在中国自由”落地”的机会。国内最优秀的企业开始接受米丘的环境艺术，并且几乎100%尊重他的创作。1999年，米丘自认为至少有3件作品100%达到了自己的要求：深圳华侨城的生存大道；上海宁寿大厦环境艺术造型；世界黄金协会的《生命之骰》–这三件作品都以”幸福·生存”为表现主题。中国人寿上海公司说，建了那么多的房子，还从来没有米丘这一件作品所产生的效应大。深圳华侨城准备再让米丘建一个生态公园。《生命之骰》令米丘获得千禧黄金工艺品名师称号，作品原件将于7月拍卖，其后米丘仍拥有它的版权。

1999年末，深圳市盐田区在国内第一次以的名义支持米丘的”现代主义”及环境艺术。这就是深圳大梅沙”WISH2000艺术”，它也是迄今为止中国规模最大的、构成最综合的环境艺术作品，由愿望塔、雕塑群、多媒体装置和网站行为艺术四部分组成。在深圳这个历史单薄得无人说得出”大梅沙”名字由来的城市，米丘的环境艺术志在参与创造深圳新文化。

2000年6月，北京东方广场前，高5米、宽4.8米的《幸福的三月》(又名《飘》)不锈钢雕塑成为北京最具现代艺术感的公共艺术之一。米丘说，那是中性的人体，在享受自由。

为了环境艺术，今天的米丘奔波于深圳、上海、北京、纽约与欧洲，并乐此不疲。”WISH2000艺术”同时在纽约进行，他今年已经在那里做了20个雕塑，正在选择第三个国家实施此项，以祝愿全世界的人们在新千年幸福生存。

关于自己创作的环境艺术主题，米丘写有一首诗：幸福，人类世代寻求的希望/飞翔，从来就是希望的偶像/在充满骤变和挑战的境地/历史和未来的无限/技术和艺术的永恒幻想/是光和光的灿烂反射–成为和谐的万能元素/一个宁静的世界又再呈现。2000年，又将有数百翅膀在世界和中国更多的城市飞翔。

宣布婚期

2012年11月19日是舒高的生日，新周刊执行总编、画家韩湘宁、新周刊创办人孙冕等多名舒高与男友米丘的好友在新浪微博中透露两人于当晚突然宣布结婚。舒高男友艺术家米丘来头不小，他的创作实践涵盖了艺术、建筑、环境及景观设计等多个领域，提出了“ArTech”概念，参与过中国24个历史文化名城和44个国家级风景区规划和重建。

收藏家余德耀的助理今梅在微博中透露经过13年的爱情长跑，米丘终于在女友生日当天跪地求婚，完成人生大事，在场所有朋友都感动了。云南云美旅行社总经理普明透露被求婚的舒高一直泪奔。画家韩湘宁更在新浪博客中晒出当天多位名流聚会的盛况，孙楠也有参加，舒高则玩得兴致勃勃。